Blog | AGSL - Association Gym et Sports de Loisirs de Redessan

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20 oct. 20221 min de lecture

Step en club, et à Redessan!!!

Pourquoi le Step est bon pour mon corps ? Pratiquer le Step est bon pour votre corps pour plusieurs raisons. Premièrement, cette...

18 avr. 20211 min de lecture

LA LIA, MAXI EFFETS!!!

Dans la veine des sports qui se pratiquent en musique afin de booster la motivation, le Low Impact Aérobic (ou LIA) est une discipline...

22 janv. 20201 min de lecture

Le sport seul c'est bien, à deux c'est mieux !

Le sport en duo, toujours plus motivant Faire une activité sportive en couple est toujours plus motivant. Nous avons plus de chance de se...

29 août 20194 min de lecture

5 BONNES RAISONS DE FAIRE DU SPORT ENTRE AMIS

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10 août 20192 min de lecture

Qu’on se le dise, la gym douce est un sport !

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1 août 20195 min de lecture

L'équilibre alimentaire

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27 juil. 20193 min de lecture

La méthode Pilates

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21 juin 20193 min de lecture

La marche active

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